こんな症状が出たら認知症を疑おう！【わかりやすく解説】

2025年2月1日 2025年2月2日

マスター

「年のせいかな？」と思っていたけど、もしかして認知症かも？と心配になることがありますよね。
「単なる物忘れ」と「認知症の兆候」の違いを知っておくと、早めの対応ができます。

✅ 最近の出来事をすぐ忘れる（記憶障害）
→ 昨日食べたもの、さっき話したことをすぐに忘れてしまう。
→ 何度も同じ話を繰り返す。
→ 「そんなこと言った？」と本人は覚えていない。

🆚 加齢による普通の物忘れ
→ 昔の出来事はしっかり覚えている。
→ ヒントをもらえば思い出せる。

✅ 時間や場所がわからなくなる（見当識障害）
→ 自分がどこにいるのか、何日・何曜日かわからなくなる。
→ 「いつの間にか外に出てしまい、道がわからなくなった」ということがある。

🆚 普通のうっかりミス
→ うっかり日付を間違えることはあるが、すぐに気づく。

✅ 物を置いた場所がわからなくなる（記憶のすり替え）
→ 財布や鍵を「誰かが盗った」と思い込んでしまう。
→ 思いもよらない場所（冷蔵庫の中など）に大事なものを置く。

🆚 普通の物忘れ
→ どこに置いたか思い出せなくても、探せば見つかる。

✅ 日常の動作がうまくできなくなる（遂行機能障害）
→ レシピを見ても料理ができない。
→ 服の着方がわからなくなる。
→ ATMの操作がわからなくなったり、お金の管理ができなくなる。

🆚 普通のうっかり
→ 新しいことを覚えるのに時間がかかるが、慣れればできる。

✅ 性格や行動が変わる（性格変化・行動異常）
→ 怒りっぽくなったり、疑い深くなる。
→ 急にだらしなくなったり、家事や趣味に興味がなくなる。
→ 何もないのに「誰かが家に入ってきた」と言う（被害妄想）。

🆚 普通の気分の変化
→ ストレスがあると機嫌が悪くなるが、状況が変われば元に戻る。

✅ 同じ行動を何度も繰り返す（反復行動）
→ 買い物に行ったばかりなのに「買い物に行かなきゃ」と言う。
→ 同じことを何度も聞いてくる。

🆚 普通の習慣
→ 忘れ物をしないために何度も確認するのは普通。

✅ 食事やトイレの感覚が鈍る（身体の変化）
→ ご飯を食べたことを忘れて、何度も食べたがる。
→ トイレに行くのを忘れて、失敗することが増える。

🆚 普通の老化
→ 加齢でトイレの回数が増えることはあるが、トイレの場所はわかる。

✅ 家族が「おかしいな？」と感じたら要注意
✅ 本人は自覚がないことが多いので、家族が気づくことが大事
✅ 早期発見で進行を遅らせることができる

💡 認知症かも？と思ったら…
まずは 「もの忘れ外来」や「神経内科」 に相談しましょう。
早めに診断を受けることで、薬やリハビリで進行を遅らせることができます。

🆗 普通の物忘れ → ヒントがあれば思い出せる・生活に支障がない
⚠️ 認知症の可能性 → 何度も同じことを言う・日常生活に支障がある

「最近ちょっと変かも？」と思ったら、無理に否定せず、医療機関に相談してみましょう！ 💡